Ip, choʻtkachalar, irrigator: nimani tanlash kerak
Choʻtka faqat 60% ni tozalaydi — qolgani tishlar orasida. Ip, choʻtkachalar, irrigator: qaysi biri qachon yaxshi.
Tish choʻtkasi tishlar yuzasining faqat 60 foizini tozalaydi. Qolgan 40 foiz — tishlar orasida. U yerga choʻtka kira olmaydi. Qoʻshimcha tozalashning 3 ta variantini koʻrib chiqamiz.
Tish ipi (floss)
Neylon yoki PTFE dan yupqa ip. Tishlar orasidan oʻtib, yon yuzalardagi kirni oladi.
Plyuslari: arzon (bir oʻramga 30–100 ming soʻm, yarim yilga yetadi), tor oraliqlar uchun samarali, koʻnikkandan keyin foydalanish oson.
Minuslari: birinchi haftalarda milkdan qon ketadi — bu normal. Keng oraliqlarda yoki kuchli zich tishlarda ishlamaydi. Breket bilan — qiynoq, maxsus «superflosslar» yoki ip oʻtkazgichlar kerak.
Qachon: hammaga, har kuni, kechqurun tozalashdan keyin.
Choʻtkachalar (interdental brushes)
Simdagi konussimon kichik choʻtkalar. Oraliqqa qarab qalinligi tanlanadi.
Plyuslari: keng oraliqlar va milk retsessiyasida ipdan yaxshiroq, breket va implantlarga qulay, koʻp martalik (bittasi 1–2 haftaga yetadi).
Minuslari: ipdan qimmatroq (bir oʻramga 70–150 ming soʻm), toʻgʻri oʻlchamni tanlash kerak. Juda ingichkasi tozalamaydi, juda yoʻgʻoni jarohatlaydi. Birinchi marta shifokordan koʻrsatishni soʻrash yaxshi.
Qachon: keng oraliqlar, retsessiya, ortodontiya, implantlarda.
Irrigator (water flosser)
Suv idishi va bosim ostida pulslangan oqim beruvchi nozzle bilan apparat.
Plyuslari: na ip, na choʻtkacha kira olmaydigan joyga yetib boradi. Breket, implant, koʻpriklar atrofidagi kirni yaxshi oladi. Yalligʻlangan milkni kamroq jarohatlaydi.
Minuslari: qimmat (yaxshi modelga 1–3 mln soʻm), hammomda joy oladi, elektr rozetka kerak. Suv oqimi oʻzi faqat yumshoq kirni oladi; zichini jismoniy ishqalanish talab qiladi.
Ip yoki choʻtkachani toʻliq almashtirmaydi, toʻldiradi.
Qachon: ortodontiya, koʻpriklar, implantlar, parodontitda. Artritli keksalarga ham qulay — qoʻl bilan murakkab harakatlar kerak emas.
Nimani nima bilan ishlatish
- Sogʻlom tishlar, konstruksiya yoʻq: choʻtka + ip har kuni. Yetadi.
- Keng oraliqlar yoki milk retsessiyasi: choʻtka + choʻtkachalar har kuni, ip baʼzida.
- Breketlar: choʻtka + ovqatdan keyin har gal choʻtkachalar + kuniga 1 marta oʻtkazgichli ip. Irrigator juda yordam beradi.
- Implantlar, koʻpriklar: choʻtka + choʻtkachalar (implant uchun maxsus ingichka) + kuniga bir marta irrigator.
- Parodontit: yuqoridagilarning hammasi + maxsus parodontologik iplar (yassi, mumlangan) + past bosimda irrigator.
Nima ISHLAMAYDI
- Tish kovlagichlar. Yogʻochlilari sinadi, plastiklari milkni jarohatlaydi, hech narsani tozalamaydi.
- «Tozalash oʻrniga saqich». Soʻlakni ragʻbatlantiradi, tishlar orasidagi kirni olmaydi.
- Yuqoridagilardan birini qilib, qolganini unutish. Har bir asbob oʻz zonasini qoplaydi.
Choʻtkadan boshqa hech narsa qilmagan boʻlsangiz, nimadan boshlash
Ip sotib oling (boshlash uchun har qanday, keyin qulayini tanlaysiz). Tish choʻtkasi yoniga qoʻying. Birinchi haftada oʻzingizga kuniga 5 ta oraliqni vaʼda qiling. 2 hafta oʻtib odat shakllanadi va butun ogʻizni tozalaysiz.
Birinchi 5–7 kun milk qon bersa — bu normal, davom eting. Darhol qon bermasa yoki 2 haftadan keyin ham qon ketsa — shifokorga.
Yana oʻqing
- Bass usuli: tishlarni 2 daqiqada qanday toʻgʻri tozalash
- Ogʻiz chayuvchi: umuman kerakmi
- PRODENTda gigiyenistni topish
Maqola maʼlumot uchun moʻljallangan va shifokor maslahatini almashtirmaydi.
Yana oʻqing
Barcha maqolalar · Stomatolog topish · Toshkent stomatologiya klinikalari